Blog
Hoi! Ik ben Christiane en ik geloof in de kracht van een holistische levenswijze, waarin lichaam, geest en ziel even belangrijk zijn.
Mijn persoonlijke reis
Zelf heb ik ervaren hoe yoga mij geholpen heeft in moeilijke periodes, zoals mijn vroegste jeugd. Op het moment dat ik met 34 voor het eerst kanker kreeg, was Yoga en ademwerk enorm ondersteunend voor mij.
Door deze weg te gaan, met yoga als spiritueel pad, ben ik dichter bij mezelf gekomen. Niet op een zweverige manier, maar down to earth.
Yoga als weg naar balans
Die ervaring deel ik graag in dit blog, zodat ook jij meer balans en leven in je leven kunt vinden. In mijn lessen en coaching staat yoga centraal als voeding voor lichaam, geest en ziel.
Als je benieuwd ben naar meer over mij, kijk gerust ook op mijn blog op Studio Seele.
Hoe vertel je je kind dat je kanker hebt?
Ik moest mijn kinderen vertellen dat hun moeder kanker had. Terwijl ik midden in het leven stond, met angst in mijn lijf en liefde die groter was dan wat ik kon uitleggen.
En achteraf had het altijd beter gekund. Maar ja, waar lees je erover hoe je je kind verteld dat je kanker hebt?
Wat de overlevingskansen bij kanker met mij doen
De NOS kopt: “De overlevingskansen bij kanker nemen ieder jaar toe.”
Die woorden geven me meteen hoop. Wat een opluchting.
Hoelang heb ik nog?
Afgelopen weekend werd ik geraakt door een artikel in de Volkskrant: Dokter, hoelang heb ik nog?
Zonder maar verder te lezen, voel ik aan alles dat dit over kanker gaat en je prognose.
Intuïtie kwijt na kanker?
Als je eenmaal met de diagnose kanker geconfronteerd wordt, weet je precies wat dit betekend. En het is ook niet zo gek, dat je je intuïtie kwijt bent. Dankzei Yoga kon ik dit gevoel terugvinden. Lees hier hoe.
Yoga bij kanker
Wat maakt Yoga bij kanker zo bijzonder?
Als ik me dat zo afvraag, dan denk ik: ja, eigenlijk moet de vraag luiden: WAT MAAKT YOGA ZO BIJZONDER?
Mijn ervaring is, dat yoga op verschillende momenten van het leven kan helpen.
De stilte op papier
In je hoofd is het vaak een drukte van belang, al helemaal als je kanker hebt. Je brein draait overuren en heel eerlijk, dat maakt je situatie niet makkelijker. De stilte op papier kan helpen om die chaos in je hoofd te ordenen.
Omgaan met kanker
Dit is omgaan met kanker: Het is zondagochtend en we hebben net de ontbijttafel afgeruimd. Mijn twee kleine meiden spelen alweer vrolijk met elkaar en ik word overmeesterd door enorm verdriet. Hoe moet ik toch omgaan met kanker?
De kracht van Yoga
Yoga is een eeuwenoude, holistische benadering van gezondheid, waarbij zowel fysieke als mentale welzijn wordt bevorderd. Het heeft mijn leven na kanker enorm verbeterd. Wil je daar meer over weten?
Leven na kanker
Dit is de realiteit van iemand die ooit kanker had: Leven na kanker. Elke onverklaarbare klacht kan een nieuwe dreiging lijken. Die angst, dat wachten, de paniek, de onzekerheid, het wachten en de machteloosheid. Hoe ga jij ermee om? Wat helpt jou op dit soort dagen?
Over vermoeidheid bij kanker
Na chemo en bestraling worstelde ik met vermoeidheid, maar mijn eerste lesdag van de yogadocentenopleiding veranderde alles. Lees hier hoe dit mijn leven direct veranderde.
De diagnose en het verlangen naar rust
Dit is mijn persoonlijke ervaring met de diagnose kanker, het verlangen naar rust en de mijn weg naar het yoga-pad. Ben je nieuwsgierig, lees verder.